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2019年09月11日

御尻上げ

赤石は立ち上がりを自分で行える!

一日でも長く元気で赤石に来る!

を利用者様が自らそう思うと言う声があり

椅子で簡単体操をこまめに行っています

その中に一例です

ひじ掛けを持ち軽くお尻を浮かします

浮かして5秒キープ

しかし赤石の利用者様は立ち上がれるぞ!

とかなりお尻を上げてくれていました

立ち上がっている方も( ´艸`)

皆様やる気いっぱいIMG_1110 IMG_1113 IMG_1112

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